Checklist da gordurinha localizada

(X)Alimentação ruim

(X)Falta de exercício físico

(X)Sem o Lipolítico Power 30 cáps

Olhou o checklist de cima e marcou todas? 

Então as chances das gordurinhas localizadas começarem a aparecer são altas! Principalmente se você não tiver seguindo os ideais para uma vida mais saudável. Porém, não é porque elas estão presentes, que elas precisam se tornar as nossas inimigas, né? Principalmente se tivermos como eliminá-las através do autocuidado!

Quer saber um pouco mais sobre como as gordurinhas localizadas funcionam e se alocam em nosso corpo? E quais são as opções que temos para conseguir eliminá-las?

Não há nada de errado em se incomodar com as gordurinhas localizadas e com a própria silhueta. Porém, é importante ressaltar que antes de qualquer intervenção mais séria (como cirúrgica, por exemplo) existem outras formas de tentar perdê-las. 

Vamos aos pontos do início do texto? 

Alimentação ruim 

Uma alimentação ruim como rotina é algo que aumenta consideravelmente o número de gordurinhas localizadas pelo corpo. Claro, não estamos dizendo manter uma alimentação restritiva, sem nenhum tipo de alimento que fuja do saudável (como salgadinhos, congelados, bolachas, doces, bebidas alcoólicas). 

Porém evitá-los e substituí-los por pratos variados, com frutas, legumes e verduras, com variedades ricas em fibras, vitaminas e minerais é o ideal para a sua saúde e silhueta. 

Busque um profissional qualificado para ajudar na melhor reeducação alimentar para a perda de peso, para que você não perca o ânimo e seja bem assessorada durante o processo, com alimentos que você goste, de acordo com a sua rotina! 

Além disso, é importante consumir pelo menos 2L de água por dia, para liberar as toxinas do seu organismo! 

Falta de exercícios físicos

Seguir uma rotina fixa de exercícios físicos é extremamente importante para queimar a gordura localizada. O ideal é que sejam, ainda, atividades cardiovasculares, de no mínimo 30 minutos. Isso ajuda a acelerar o seu metabolismo e a queimar gordura de maneira generalizada. 

Você pode praticar corrida, caminhada, bike, natação, dança e treinos na academia, como esteira, spinning e muitas outras aulas que ajudam a se movimentar e queimar calorias. 

É importante também fazer o fortalecimento muscular, pois ajuda a definir o corpo, evita uma aparência flácida que fica após a perda de peso, e o tecido muscular ajuda a queimar gordura também. 

Uso de suplementação 

Você sabia que existem fórmulas manipuladas que podem te ajudar no processo de gerenciamento de peso? É o caso do Lipolítico Power (30 cápsulas), um composto que auxilia na redução de gordura corporal, aumenta energia e vitalidade, contribui para redução dos níveis de insulina e tolerância à glicose. 

Além disso, auxilia na diminuição do peso corporal e redução de medidas, tem ação antioxidante, estimula a termogênese e melhora a performance atlética.

Confira ainda outros benefícios e indicações:

• Contribui para o gerenciamento do peso;
• Favorece a redução em até 50% da gordura abdominal;
• Modula o metabolismo dos adipócitos, reduzindo a adipogênese e estimulando a lipólise;
• Potente ação antioxidante através do sinergismo entre seus componentes;
• Auxilia no aumento da sensibilidade à insulina;
• Estimula a redução de triglicerídeos e colesterol total;
• Pode ser utilizado como coadjuvante no cuidado da esteatose hepática;
• Melhorando o aspecto da pele e previne o envelhecimento precoce;
• Booster energético para atividades físicas;
• Diminuição da circunferência abdominal, flancos e quadris;
• Aumento da vitalidade e energia;
• Regulação do metabolismo de carboidratos.